- Atsauksmes -
Sesijā pie Ingas darbojāmies ar MAK kārtīm, kuras mani bija uzrunājušas, bet ar kurām nekad nebiju saskārusies. Inga ar savu patīkamo balsi, pieņemošo un atbalstošo attieksmi radīja vieglu brīvības un drošības atmosfēru. Papildus apstiprinājumam, ka esmu uz pareizā ceļa, un atgādinājumam, ka viss nepieciešamais jau ir manī, sesijas laikā ar Ingas palīdzību maigi un pakāpeniski caur kāršu asociācijām nonācu pie savas iekšējās pretrunas saistībā ar stabilitāti un struktūru, kura man ir nepieciešama, taču šķita absolūti nepievilcīga un tās neesamību neuzskatīju par traucēkli. Inga palīdzēja nonākt pie risinājuma, kā personalizēt struktūru, lai man tā kļūtu par skaistu un saistošu instrumentu ikdienas darbos. Sesijas beigās arī nonācu pie iedvesmojošas savas nākotnes vīzijas, noteikti pieauga arī motivācija. Sesija man kalpoja kā ceļa norāde par to, kā uz šo brīdi jāveido sava ikdiena, lai pēc iespējas efektīvāk sasniegtu mērķus un pilnveidotos.
Pirms kāda laika man bija iespēja iepazīt Metaforiski Asociatīvo Kāršu (MAK) metodi. Šī pieredze atklāja manu situāciju no pavisam jauna skatupunkta. Inga profesionāli izmantoja šīs kārtis, lai palīdzētu man izsijāt manas domas un jūtas, piešķirot tām tveramo formu. Viņas uzdotie precizējoši jautājumi stimulēja dziļāku pašrefleksiju, bet vienlaikus viņas atbalsts un sapratne radīja vidi, kurā es jutos pilnībā droša dalīties. Inga spēja radīt atmosfēru, kurā kļuva iespējams ne tikai apzināties savus iekšējos pārdzīvojumus, bet arī saskatīt iespējas un risinājumus, kas agrāk šķita nesasniedzami. Manu pieredzi pie Ingas varu atzīmēt tikai ar ļoti labu/izcilu vērtējumu. Tā bija ne tikai iespēja sevi ieraudzīt citā gaismā, bet arī solis uz pašizpratnes ceļa. Es patiesi iesaku MAK metodi ikvienam, kas meklē dziļāku savas iekšējās pasaules izpratni un vēlas turpināt risināt to koučingā. Inga ir īstais speciālists kura vadībā to īstenot.
Kopš sesijas ir pagājusi nedēļa un, ikdienā integrējot sesijā iegūto informāciju, esmu izdarījusi to, kam nevarēju saņemties ilgstošu laiku, tāpēc varu apgalvot, ka šis bija ļoti vērtīgs, noderīgs un interesants piedzīvojums! Pateicībā
Vēlos vēlreiz pateikties par koučinga sesiju! Tas ir neticami, ká stundas laikā guvu gan iedvesmu gan motivāciju iet tajā virzienā, par kuru gadiem jau sapņoju. Sāku jau spert pirmos mazos solìśus, par ko pašai liels prieks. Ļoti patika ká Tu vienā koučinga sesijā integrēji dažādas metodes. Paldies Tev vēlreiz!
Pēc sesijas pie Ingas Jakabovskas beidzot esmu nonākusi pie reālas stratēģijas un soļiem, lai sasniegtu mērķi. Tiešie un trāpīgie jautājumi radīja skaidrību prātā un palīdzēja atrast problēmas sakni. Tagad ir liela motivācija un pārliecība, kā rīkoties.
Paldies, Inga!
